FLOW는 거래 수수료와 계정 저장을 부담하고, 검증자가 예치하거나 검증자에게 위임한다. 현재 공개 최소치는 수집(Collection) 250,000, 합의(Consensus) 500,000, 실행(Execution) 1,250,000, 검증(Verification) 135,000, 액세스(Access) 100 FLOW다. 위임은 50 FLOW부터이며 프로토콜이 운영자 수수료 8%를 배정한다. 액세스 노드는 예치한 게이트웨이지만 보상을 받거나 위임을 받을 수 없다.
2020년 제네시스 배분은 12.5억 FLOW였다. 생태계 기금 4억 20만, 출시 전 후원자·커뮤니티 판매 3억 7,480만, Dapper Labs 2억 5천만, 개발팀 2억 2,500만이다. 2023년 10월 모두 잠금 해제됐다. 고정 최대 공급은 없다. 연간 총공급의 5%인 목표 보상 풀을 수수료로 먼저 채우고 부족분을 발행한다. 수수료 자체를 소각하지 않는다. 2025년 12월 8일 수수료 변경도 250 TPS가 지속될 때만 순발행이 음수가 되도록 설계됐다. 이와 별개로 재단은 2026년 2월 23일 50,343,896.87 FLOW 소각을 완료했다. 추가 5천만 이상 매입은 완료 증거가 아니라 향후 약속이었다.
Cadence의 정식 FlowToken 컨트랙트는 0x1654653399040a61에 있다. 코어 컨트랙트는 수수료, 저장, 예치, 에폭과 서비스 계정도 다룬다. 누구나 FLIP으로 예치 규칙, 노드 허용 목록, 수수료 또는 서비스 계정 조치의 변경을 제안할 수 있다. 제안 채택에는 유지관리자와 검토위원회가 참여하며 커뮤니티 검토를 거친다. 검토한 자료에서는 FLOW를 보유한 것만으로 프로토콜 결정을 구속하는 투표권을 얻는다고 설명하지 않는다. 회사 지분, 재단 자산이나 프로토콜 수익에 대한 청구권, 고정가 환매권 또는 기업 소유권도 확인하지 못했다.